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Controlar la fatiga, la debilidad y los problemas de sueño – Sociedad Americana contra el Cáncer

por Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Ayuda para la depresión y la ansiedad

Proporciona consejos prácticos y orientación médica para ayudar a las personas a afrontar la fatiga, la debilidad física y los trastornos del sueño durante o después del tratamiento del cáncer. Controla la fatiga, la debilidad y los problemas de sueño

Mecanismos de afrontamiento – Identificación y sustitución de comportamientos inadaptados

por Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Ayuda para la depresión y la ansiedad

Recursos educativos que explican qué son los mecanismos de afrontamiento inadaptados, su impacto en la salud mental y estrategias prácticas para desarrollar habilidades de afrontamiento más sanas, con ejemplos de la vida real. SonderMind Walden Psicología...

Identificar y manejar la angustia – Sociedad Americana contra el Cáncer

por Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Ayuda para la depresión y la ansiedad

Proporciona orientación para reconocer la angustia relacionada con el cáncer y ofrece estrategias, herramientas y recursos para ayudar a gestionar los retos emocionales. Identificar la angustia Gestionar la angustia

Aislamiento social y soledad – Sociedad Americana contra el Cáncer

por Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Ayuda para la depresión y la ansiedad

Ayuda a las personas a reconocer los signos de aislamiento social y soledad durante o después del cáncer, con orientación sobre estrategias de afrontamiento y dónde encontrar apoyo. Aislamiento social y soledad

Recursos para la depresión y la ansiedad – Sociedad Americana contra el Cáncer

por Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Ayuda para la depresión y la ansiedad

Proporciona orientación educativa para reconocer, gestionar y afrontar la depresión y la ansiedad relacionadas con el cáncer, con estrategias prácticas y opciones de apoyo. Depresión Ansiedad

Línea directa de prevención de la violencia

por Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Ayuda para la depresión y la ansiedad

Un recurso confidencial para las personas que tienen pensamientos de hacer daño a otros, que ofrece apoyo inmediato, asesoramiento y estrategias de prevención. Línea directa de prevención de la violencia
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